7dagenwater Challenge 2022

Van 10 t/m 17 juni organiseert GA! Harderwijk de 7dagenwaterchallenge. Alle inwoners van Harderwijk worden uitgedaagd om 7 dagen alleen water of thee(zonder suiker) te drinken. Water drinken draagt actief bij aan een gezonde leefstijl.

Met deze challenge willen ze inwoners laten ervaren dat water drinken gezond, leuk en gemakkelijk is. Deelnemers aan de 7dagenwaterchallenge ontvangen een starterkit die helpt om de week vol te houden

Uit onderzoek van voorgaande jaren blijkt dat, door het volbrengen van deze challenge, inwoners in de toekomst vaker kiezen voor het drinken van water. Daar worden we blij van!

Tijdens deze 7 dagen gaan wij de uitdaging aan om alleen maar kraanwater te drinken. Even een week geen frisdrank, sap, melk, koffie of iets anders, gewoon lekker water uit de kraan! Deze challenge organiseren ze niet alleen, maar samen met 13 andere gemeenten uit Gelderland en Overijssel.

Durf je het aan om ook mee te doen?

Spelregels 
Het doel is om een week lang (kraan)water te drinken. Tijdens de challenge gelden de volgende spelregels:

1. Je drinkt alleen (kraan)water óf thee zonder suiker. Dus geen frisdrank, sap, koffie of iets anders.
2. Bruisend water drinken mag wel. Je kan er ook zelf een smaakje aan toevoegen met vers fruit.
3. De challenge start op vrijdag 10 juni om 17:00 uur en zal eindigt op vrijdag 17 juni om 16:59 uur.

Deze challenge legt focus op wat wij drinken. Tijdens de challenge mag je wel gewoon eten

Starterkits 
Alle deelnemers aan de 7dagenwaterchallenge ontvangen een starterkit die helpt om de week vol te houden. In deze starterkit zitten een welkomstbrief, een afvinklijstje om de dagen te tellen, een plaktattoo en het speciale #7dagenwater Challenge polsbandje. Met dit polsbandje kunnen jullie laten zien dat je meedoet! 
 
Praktische invulling
Mocht je als organisatie mee willen doen aan de 7dagenwaterchallenge dan is het wenselijk om de organisatie in een keer aan te melden. Dit heeft te maken met de verspreiding van de starterkits. Alle starterkits worden dan bezorgd bij de eigen organisatie. Opgeven kan via de website www.7dagenwaterchallenge.nl. Hier is ook meer informatie te vinden over de 7dagenwaterchallenge. 

Van 10 t/m 17 juni organiseert GA! Harderwijk de 7dagenwaterchallenge

GA! jij de uitdaging aan? Geef je familie, vrienden, collega's of sportteam en natuurlijk jezelf op via; www.7dagenwaterchallenge.nl