Ben jij dol op zwemmen, muziek en teamwork? Geef je dan op voor de workshop! Deze is speciaal voor jongens en meiden uit groep 3 t/m 8 die kennis willen maken met synchroonzwemmen: een unieke, sportieve en leuke activiteit.
Synchroonzwemmen: een sport voor iedereenTijdens de workshop leren kinderen basistechnieken op muziek. De synchroonzwemmers van ZEW Ermelo demonstreren hun uitvoeringen, en de workshop sluit af met een gezamenlijke uitvoering van alle deelnemers!
Synchroonzwemmen combineert individuele vaardigheden en teamwork. Om optimaal te groeien, is vroeg beginnen (na het B- of C-diploma) ideaal. Dan train je 2 keer per week (dinsdag en vrijdag, 18:00–19:00 uur). Voor groep 7/8 adviseren we 2 keer 1,5 uur per week om voldoende spierkracht en conditie op te bouwen. Minder trainen kan leiden tot achterstand op leeftijdsgenoten, vooral als je op competitief niveau wilt meedoen.
Er zijn 9 diploma’s te behalen: de eerste 5 via diploma-sessies, de laatste 4 tijdens wedstrijden. Voor competitief zwemmen is het vijfde diploma voor je 11e verjaardag vereist. Ben je ouder? Dan val je onder de recreatieve poule, maar je kunt later alsnog instromen in de competitieve poule met voldoende inzet.
Betrokkenheid en Wedstrijden
Wij hechten als trainers waarde aan inzet en betrokkenheid van zwemmers en ouders, of je nu recreatief of competitief zwemt. Dit betekent:
- Voldoende trainen en ondersteuning bieden waar mogelijk.
- Deelname aan 4–5 wedstrijden per jaar om wedstrijdgevoel te ontwikkelen en wedstrijd-diploma’s te behalen.
Waarom synchroonzwemmen?
Ideaal voor wie houdt van bewegen, doorzettingsvermogen, discipline, lenigheid, kracht en een goede conditie. Het biedt naast fysieke inspanning ook een mentale uitdaging en groei.
Synchroonzwemmen is uitdagend, leuk en geschikt voor alle leeftijden, voor zowel jongens als meisjes. Bij ZEW Ermelo leer je stap voor stap alle facetten van deze prachtige sport.
Meer weten of meedoen?
Meld je nu aan via www.zew-ermelo.nl. Val je niet in de leeftijdsgroep maar wil je wel een keer meedoen? Schrijf je dan in voor een proefles!
ZEW Ermelo: waar sport, plezier en teamwork samenkomen!
